Nicotinamidadenindinukleotide: un precursor relativamente desconocido para tratar problemas cotidianos como el estrés y la fatiga y el ingrediente activo esencial contra diversas enfermedades.
En los Estados Unidos, la nicotinamidadenindinucleótido ya es ampliamente conocida como fuentes jóvenes y medicamentos para el estrés y el agotamiento. Sin embargo, tomar Nicotinamidadenindinucleótido como complemento alimenticio también se está volviendo cada vez más popular en Alemania. Un método natural para impulsar tu cuerpo hacia el máximo rendimiento mental y físico, eficaz contra enfermedades y como agente antienvejecimiento. ¿Suena demasiado bueno para ser verdad? Sin embargo, la nicotinamidadenindinucleótido puede ser responsable de todos estos procesos.
¿QUÉ ES LA NICOTINAMIDADENINDINUCLEÓTIDA?
En 1906, Arthur Harden y William Young descubrieron que el NADH (también conocido como nicotinamida-adenina-dinucleótido – H significa hidrógeno) es una coenzima, también conocida como coenzima 1, que realiza numerosas funciones importantes en el cuerpo. En un sentido más simple, es la forma biológica del hidrógeno, que se encuentra en todas las células humanas, animales y vegetales y reacciona con el oxígeno presente en las células para formar agua y energía. La nicotinamidadenindinucleótido se forma tanto a partir de la niacina, la vitamina B3 y la nicotinamida como a partir de los productos de descomposición del triptófano. La información sobre las vitaminas también se incluye en la sección “remedios naturales”.
¿QUÉ HACE LA NICOTINAMIDADENINDINUCLEÓTIDA EN EL CUERPO?
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas pueden aliviar el estrés y la falta de sueño mejor que otras? ¿O por qué algunas personas simplemente no quieren envejecer mientras que otras parecen mayores de lo que son? En algunos casos, la nicotinamidadenindinucleótido puede ser responsable.
NADH se forma en el propio cuerpo y participa en numerosas reacciones editoriales del metabolismo de nuestros 80-100 billones de células. Las funciones principales de la coenzima incluyen:
- La producción de energía en las células.
- Efecto antioxidante particularmente fuerte
- Reparación y reparación de daños en el ADN.
- Estimulación de la dopamina
El hidrógeno reacciona con el oxígeno liberando trifosfato de adenosina (ATP) en la célula.Una molécula que muchos también llaman la “unidad de energía de la vida”, porque proporciona energía para cada célula del cuerpo humano. Como coenzima, la nicotinamidadenindinucleótido actúa, por así decirlo, como combustible para el motor, que en este caso son las enzimas. De esta manera, la nicotinamidadenindinucleótido puede aumentar el rendimiento deportivo y la memoria muchas veces. Además, protege el hígado del daño del alcohol, repara las moléculas de ADN y tiene un efecto beneficioso sobre la presión arterial y los niveles de colesterol, entre muchas otras enfermedades. Debido a estas numerosas propiedades, la Nicotinamidadenindinucleótido es la principal coenzima de los expertos de alto nivel. Cuanto más Nicotinamidadenindinucleótido esté disponible en una célula, más tiempo vivirá y más energía podrá producir.
DEFICIENCIA DE NICOTINAMIDADENINDINUCLEÓTIDA
Un joven sano con un estilo de vida equilibrado no suele tener deficiencia de Nicotinamidadenindinucleótido. Pero especialmente en un período en el que se espera cada vez más de nosotros y en el que se espera cada vez más de nosotros mismos, el cuerpo a menudo necesita más energía de la que puede producir por sí mismo. Las consecuencias son de gran alcance y, a menudo, peores de lo que se pensaba. Desde el cansancio, la falta de sueño y la dificultad para concentrarse hasta numerosas enfermedades que provocan Estrés, como la diabetes, la depresión, los trastornos cutáneos o intestinales.
Si el cuerpo ya no es capaz de producir NADH en la cantidad necesaria porque necesitamos mucha más energía o porque el cuerpo produce naturalmente cada vez menos Nicotinamidadenindinkleotide en proporción a la edad, los alimentos ya no pueden metabolizarse y procesarse adecuadamente en energía, incluso aunque sigue siendo tan saludable y lleno de vitaminas y nutrientes.
Dado que el NADH está involucrado en tantos procesos corporales y la deficiencia generalmente no se puede compensar con alimentos, la deficiencia a menudo se manifiesta con consecuencias de largo alcance. Debido a la falta de conocimiento de Nicotinamidadenindinucleótido como no médico, la mayoría de los síntomas no están relacionados con esto.
Las consecuencias más comunes de la deficiencia de Nicotinamidadenindinucleótido se manifiestan en los siguientes síntomas:
- Falta de energía
- Fatiga
- Fatiga mental y física.
- Dificultad para concentrarse
- Mal humor
En algunos casos, las consecuencias de una escasez de NADH pueden incluso conducir a enfermedades más graves o crónicas.
EFECTOS DE LA NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDA
Debido al simple efecto de producir más energía corporal, la ingesta de NADH puede mejorar en muchas enfermedades.
NICOTINAMIDADENINDINUCLEÓTIDO PARA UN AUMENTO GENERAL DEL RENDIMIENTO
Se ha demostrado que, debido a la energía emitida en la célula por Nicotinamidadenindinucleótido, la suplementación contribuye a un aumento general del rendimiento. No se trata solo de aumentar el rendimiento diario o los logros deportivos y atléticos. Nicotinamidadenindineukleotide también tiene un efecto positivo en el rendimiento de la droga, que incluye, entre otras cosas, la concentración y la memoria.
DOPAMINA PARA LA LIBIDO, LA DEPRESIÓN Y ENFERMEDADES DIVERSAS
Otra función importante de la Nicotinamidadenindinucleótido es el aumento de la producción de dopamina. NADH demostró un efecto de aumento de dopamina en células nerviosas aisladas.
Los neurotransmisores dopamina, norepinefrina y serotonina son una causa bioquímica de la depresión. Especialmente en el cerebro, las concentraciones se reducen significativamente en el caso de la depresión. De ello se deduce que las funciones biológicas de estas sustancias se reducen en consecuencia. Un estudio sobre la correlación entre la depresión y el aumento del valor de nicotinamidadenindinucleótido proporcionó un balance positivo. Más del 90% de los participantes pudieron informar sobre una mejora en el estado de ánimo.
La dopamina no solo actúa contra la depresión, sino que también la necesita el cuerpo humano para estimular la libido. Porque el impulso de tener sexo comienza en la mente. Estas hormonas Fortune estimulan las vías nerviosas que preparan al hombre para el sexo. Al mismo tiempo, como ya se mencionó, la nicotinamidadenindinucleótido también puede contrarrestar el estrés. Según las encuestas de los Love Killers.
También se ha demostrado una deficiencia grave de dopamina en algunas áreas del cerebro en pacientes con enfermedad de Parkinson. Aunque el cuerpo continúa produciendo la hormona de la suerte, se descompone demasiado rápido para ingresar a las áreas afectadas. Además de aumentar la producción de dopamina, NADH también apoya la formación de neurotransmisores que transportan la dopamina al cerebro correspondiente.
NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDA COMO FUENTE JOVEN
La eterna juventud, el sueño de casi todos. La calidad de vida, a pesar de la elevada edad, debe corresponder a la de un joven y vital. Lo admito, este deseo parece un poco como el fruto de un cuento de hadas. De hecho, la nicotinamidadenindinucleótido es la única sustancia que ha demostrado un efecto antienvejecimiento.
Como se describió anteriormente, cuanto más Nicotinamidadenindinucleótido está a su disposición, más vital y funcional es una célula. Esta propiedad y el hecho de que el NADH contribuye significativamente al mantenimiento y aumento de la energía física y mental hacen del principio activo un verdadero “Allround” en materia Anti-Aging.
La nicotinamidadenindinucleótido también puede denominarse suero para la piel. La sustancia, de forma específica, transporta la Nicotinamidadenindinucleótido a través de la piel y libera energía en forma de ATP. Entre otras cosas, esto significa que las células dañadas pueden repararse de manera específica. Cualquier cosa que ayude a que la piel luzca joven y sin arrugas.
NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDE POR INMUNIZACIÓN
La defensa inmunitaria del cuerpo humano consta esencialmente de dos sistemas esenciales:
Primero, el sistema celular, basado en la actividad de glóbulos blancos especiales. En segundo lugar, el sistema humoral que se refiere a los anticuerpos circulantes en la sangre. La adición de Nicotinamidadenindinucleótido estimula estos anticuerpos y fortalece la respuesta inmune.
NADH EN CASO DE SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA
Si un ser humano sufre fatiga, trastornos del sueño, debilidad muscular inexplicable u otros síntomas característicos durante al menos 6 meses, a menudo se le diagnostica el síndrome de fatiga crónica, también conocido como síntoma de fatiga crónica. Gracias a un método especial de tomografía computarizada, los médicos estadounidenses han demostrado que los pacientes tienen una deficiencia muscular de ATP. Después de que se demostró que la nicotinamidadenindinucleótido aumenta las concentraciones de ATP, se demostró que la terapia con NADH puede mejorar los síntomas. Mientras tanto, la nicotinamidadenindinucleótido se utiliza como agente probado contra el síndrome de fatiga crónica.
NICOTINAMIDADENINDINUCLEÓTIDO POR FALTA DE SUEÑO
La falta de sueño tiene muchas caras: el estrés, el trabajo por turnos y el desfase horario son solo algunos ejemplos. A menudo, hoy en día, no siempre es posible compensar o incluso evitar la falta de sueño. Para evitar los efectos negativos de la falta de sueño, como irritabilidad permanente o dificultad para concentrarse, se espera un aumento de Nicotinamidadenindinucleótido. Se ha demostrado que al aumentar la energía, el cuerpo es capaz de afrontar mucho mejor las consecuencias del insomnio.
NICOTINAMIDADENINDINUCLEÓTIDO PARA EL RENDIMIENTO CEREBRAL
Para citar a Robert Atkins, quien le dio a su paciente Richard Madsen 2,5 mg de nicotinamidadenindinucleótido por día para compensar su envejecimiento de la memoria:
“¡Después de la tercera semana, la habilidad de Richard para enfocar Su atención de repente regresó! Ahora podía leer durante una hora o más y concentrarse. Además, su energía y memoria mejoraron significativamente. ¡No podía creer lo que veía! Soy médico, científico, pero nunca había visto una mejora tan espectacular. Quería asegurarme de que era el NADH el que provocaba este cambio, así que reduje la dosis de Richard durante una semana. Como era de esperar, la condición de Richard volvió a donde estaba antes del tratamiento. Cuando volvió a la dosis de tres tabletas, su concentración y memoria también regresaron. Amigos, espero que puedan ver, como yo, el increíble potencial de esta sustancia natural”.
Sin embargo, incluso entre los jóvenes, vitales, cuyos cerebros solo tienen que hacer mucho, la nicotinamidadenindinucleótido puede mejorar significativamente.
Otras enfermedades que pueden mejorar la ingesta de Nicotinamidadenindinucleótido son:
- Esclerosis múltiple
- Exceso de peso
- Alzheimer / Demencia
- agotamiento
- Trastornos del cerebro
- Carrera
- Trastornos del sueño
- ADS y ADHS
- Descompensación horaria
- Cáncer
- diabetes tipo II
- Trastornos de la anualidad
- Osteoartritis
- Glaucoma (aumento de la presión en el ojo)
- Degeneración de la mácula
A pesar de todos los resultados positivos que puede obtener la Nicotinamidadenindinucleótido, en algunos casos el tratamiento con NADH obviamente debe ser solo de apoyo médico y de ninguna manera puede reemplazar completamente la terapia convencional.
Idealmente, debe consultar al médico tratante.
RECLUTAMIENTO Y DOSIFICACIÓN DE NICOTINAMIDADENINDINUCLEÓTIDA
Dado que la nicotinamidadenindinucleótido generalmente está presente en todas las células vivas, también se encuentra en los alimentos naturales. Aunque, en la mayoría de los casos, la falta de alimento no puede compensarse con la dieta, la Nicotinamidadenindinucleótido está presente todos los días a través de nuestra alimentación.
Dado que los animales se mueven más que las plantas y, por lo tanto, tienen un mayor requerimiento de energía, la dosis de NADH en la carne es mayor que en las frutas y verduras. Aunque el porcentaje de nicotinamidadenindinucleótido ingerido a través de los alimentos es muy bajo, a menudo es posible encontrar una deficiencia de nicotinamidadenindinucleótido en el estilo de vida vegano o vegetariano. Entre otras cosas, el mayor contenido de NADH se encuentra en el corazón y los músculos de las alas de las aves.
Una breve descripción de la relación entre la nicotinamidadenindinucleótido en los alimentos:
- Pescado 35mg/kg
- Aves de corral unos 40 mg/kg
- Carne de res y cerdo alrededor de 50 mg/kg
- Levadura alrededor de 2 mg/kg
Sin embargo, dado que la biodisponibilidad de la nicotinamidadenindinucleótido presente en los alimentos es muy baja, estos datos son insuficientes desde el punto de vista nutricional. En particular, dado que la nicotinamidadenindinucleótido resistente al calor ya se pierde en gran medida durante la cocción o, a más tardar, durante el proceso digestivo.
Por lo tanto, los suplementos dietéticos son esenciales para compensar la deficiencia o simplemente para aumentar la dosis de Nicotinamidadenindinucleótido.
Durante mucho tiempo ha parecido casi imposible producir una forma estable de NADH para el tratamiento terapéutico, que pueda ser aceptada por el cuerpo humano. Después de años de administración intravenosa de Nicotinamidadenindinkleotide, el profesor Birkmayer logró un hito en la investigación de NADH en 1993. Desarrolló la primera tableta absorbible por el cuerpo, estable e ingerible por vía oral. Desde entonces, afortunadamente, la nicotinamidadenindinucleótido también está disponible a granel como suplemento dietético y ya se usa ampliamente como terapia en varios campos médicos. La dosis depende del estado de salud del usuario, su edad y peso, así como del efecto deseado. 2 x 10 mg por día.
Para el tratamiento de algunas enfermedades, la dosis se puede aumentar hasta 100 mg por día. La experiencia ha demostrado que la mejor manera de tomar su dosis es distribuirla a lo largo del día. En este caso, por ejemplo, una dosis igual a 2/3 de la dosis diaria correspondiente puede administrarse en ayunas (unos 20 minutos antes de la primera comida) por la mañana, mientras que el tercio restante es unas dos horas después de la comida. No siempre se recomienda el uso nocturno de Nicotinamidadenindinucleótido, ya que el nivel de energía programado puede causar trastornos del sueño.
En algunos casos, el efecto de Nicotinamidadenindinucleótido se puede optimizar combinando el producto con otras sustancias. Por lo tanto, la adición de L-arginina puede ayudar en el tratamiento del dolor.
Sin embargo, tenga en cuenta que la nicotinamidadenindinucleótido funciona de manera diferente en cada cuerpo y que la fatiga u otros síntomas no siempre se deben necesariamente a la deficiencia de NADH. Además, el tiempo que transcurre antes de que se produzcan las primeras mejoras resultantes de la adición de nicotinamidadenindinucleótido varía de un individuo a otro. Van desde un progreso significativo en los primeros días después del primer retiro hasta pequeñas mejoras después de varias semanas.
Debido a la ausencia de efectos secundarios conocidos, la suplementación es posible sin sentirse culpable. En última instancia, la nicotinamidadenindinucleótido no es más que una coenzima natural, una sustancia intrínseca, y, por lo tanto, el riesgo de sobredosis es muy bajo, según el profesor Birkmayer.
ESTUDIOS SOBRE LOS EFECTOS DE LA NICOTINAMIDADENINDINUCLEOTIDA
En particular, se han realizado algunos estudios sobre el síndrome de fatiga crónica (SFC). Un estudio (Forsyth) mostró que el 31% de los pacientes respondieron positivamente al tratamiento con Nicotinamidadenindinucleótido.
Otro estudio realizado por Santa Ella y sus colegas, que comparó el efecto de la nicotinamidadenindinucleótido con la terapia convencional, mostró que 12 pacientes tratados con 5-10 mg de NADH por día mostraron una reducción significativa de los síntomas medios en el primer trimestre. Sin embargo, en el trimestre siguiente, la reducción fue mucho menos significativa.
El Instituto de Neuropsicología de la Universidad de Georgetown, Washington DC, ha estudiado el uso de Nicotinamidadenindinucleótido como un antídoto potencial para el desfase horario. En comparación con el placebo, los sujetos que recibieron NADH sublingual estabilizado lograron una mejor somnolencia y diferentes pruebas cognitivas. Al mismo tiempo, la somnolencia inducida por el desfase horario se redujo significativamente, mientras que aumentó la disminución de la capacidad cerebral. Otro efecto positivo fue el aumento simultáneo del bienestar general de los sujetos.
En un estudio doble ciego controlado con placebo realizado por la Universidad de Cornell en Nueva York, se investigaron los efectos de la nicotinamidadenindinkleotide sobre los efectos causados por el déficit de sueño. Esto conduce, entre otras cosas, a la fatiga y al deterioro de la capacidad de reacción y concentración. Se administró nicotinamidadenindinucleótido a sujetos después de una noche de privación del sueño por la mañana, la noche anterior y por la mañana, una hora después de tomar NADH. Se encontró que la atención y la capacidad de los sujetos de prueba para resolver problemas matemáticos mejoraron en comparación con la noche anterior. En el grupo Placebo, por el contrario, se observó un empeoramiento significativo.
¿EFECTOS SECUNDARIOS DEL NADH?
Aún no se han informado efectos negativos de la nicotinamidadenindinucleótido. La coenzima fue bien tolerada en todos los estudios visuales. La administración de unos 35 gramos por día no mostró efectos tóxicos durante un período prolongado.
Las hipótesis apuntan a que no tiene efectos secundarios, ya que es una molécula natural producida por el propio organismo. Sin embargo, no es posible hacer recomendaciones para mujeres embarazadas o lactantes, ya que no existen estudios conocidos. No se han encontrado interacciones con otros medicamentos.
Conclusiones
Debido a la variedad de procesos corporales en los que interviene la nicotinamidadenindinucleótido, los resultados más que positivos del estudio y la ausencia de efectos secundarios observados, la coenzima es un verdadero benefactor universal.
Si la nicotinamidadenindinucleótido puede ser el punto decisivo para el tratamiento de varias enfermedades, si simplemente se usa para aliviar el estrés y la fatiga en personas sanas, para mejorar la eficiencia energética o simplemente para mejorar el bienestar general.
Los tiempos en los que vivimos no son cada vez más fáciles. Ya sea estrés en el trabajo o en el entorno privado, esperamos cada vez más de nosotros y esperamos más y más de nosotros mismos. Para cumplir con estas expectativas, a menudo falta la energía necesaria. La nicotinamidadenindinukleotide puede contribuir significativamente a no agotar nuestras tareas diarias ya afrontar las cosas con energía e ímpetu.
¡Vale la pena intentarlo con Nicotinamidadenindinucleótido!
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